Comment déterminer la bonne longueur de votre (vos) bâton(x) de ski ?

GÉNÉRALITÉS

La bonne longueur des bâtons de ski (alpin) est très importante. Elle détermine votre équilibre et votre posture, et donc si vous vous tenez trop en avant ou trop en arrière.

Il existe trois méthodes pour déterminer la longueur.

• en mesurant la distance jusqu'au coude
• en saisissant le bâton de ski et en le vérifiant
• en calculant (le moins précis)

en mesurant la distance jusqu'au coude

Tenez votre avant-bras et votre bras à un angle droit de 90°. Mesurez ensuite la distance entre le sol et le bas de votre main et ajoutez 5 cm. Ce chiffre correspond à la longueur idéale de vos bâtons de ski.

en saisissant le bâton de ski et en le vérifiant

Pour ce faire, il faut retourner le bâton et le saisir sous la soucoupe. Si vous posez maintenant le bâton au sol avec le manche, l'avant-bras et le bras doivent former un angle droit de 90°.

en calculant

Les cannes doivent être choisies en fonction de la longueur du corps (A). Une formule simple pour la longueur est A x 0,7. Vous pouvez également utiliser le tableau ci-dessous.

Longueur du corps (A)	Longueur du bâton
146-156	105
153-164	110
159-171	115
167-179	120
173-186	125
180-194	130
187-200	135
194-208	140

Remarque :

La longueur des bâtons Park & Pipe n'est pas déterminée selon cette formule. La longueur de base est de 90 cm ou moins.